Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

О пользе сала



Химический составПольза сала объясняется как его составом, так и множеством других факторов. Если подробнее рассмотреть входящие в сало компоненты, то мы увидим, что там содержится множество незаменимых жирных кислот, к которым относятся линолевая, пальмитиновая, линоленовая, олеиновая кислоты. Кроме того, сало богато жирорастворимыми витаминами А, Д, Е, а также каротином, которые прекрасно усваиваются организмом человека.Все это позволяет сделать вывод о том, что состав сала приближен к составу растительных масел, однако польза сала, несомненно, выше. Свиной подкожный жир содержит очень значимое вещество – арахидоновую кислоту. Эта полиненасыщенная жирная кислота содержится в наших важнейших органах: сердце, почках и мозге.И что самое главное, ее нет ни в одном растительном масле. Только свиное сало может похвастаться ее содержанием. Поэтому оно считается уникальным продуктом.Калорийность салаСуществует такой миф, особенно распространенный среди женщин, о том, что от сала толстеют. С той же уверенностью можно сказать, что толстеют от любой пищи, если ей слишком злоупотреблять. Польза и вред сала зависит от того, сколько продукта съедать ежедневно.Для обычного человека, ведущего сидячий образ жизни 10-30 г. сала в день вреда не принесет, а вот пользы прибавит. Калорийность сала достаточно высока. В 100 г. содержится порядка 770 ккал. Поэтому ученые рекомендуют включать этот продукт в утренний рацион, чтобы зарядить организм энергией на целый день.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


О пользе сала (17 картинок)


О пользе сала
О пользе сала

О пользе сала в 2019 году
О пользе сала в 2019 году

О пользе сала рекомендации
Наган: легендарное оружие НКВД

О пользе сала картинки
О пользе сала картинки

О пользе сала новые фото
О пользе сала новое фото

О пользе сала изоражения
Интересные извержения вулканов в 2014 изображения

О пользе сала
Я живу в GTA 5 или каково работать человеком, которого все ненавидят - О пользе сала видео

Смотреть О пользе сала видео
Обсуждение по теме: О пользе сала, o-polze-sala/



Похожие статьи

Wavin Flag (Русская версия)
Финалисты конкурса фотографии Art Of Building Photography 2017 (11 фото)
Нож из напильника
Ознакомьтесь с рекомендациями безопасности
Самые красивых лошади в мире
Rolls-Royce Phantom
Суд запретил молодому человеку приближаться к родителям, которых он задолбал
Компания Сoca-Cola решила производить пиво
Топ-10 удивительных новых открытий о животных
Подогрев
Душевные слова в день прощеного воскресенья в ярких картинках и открытках
Эффектное расставание



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ